Inspirací pro napsání tohoto článku mi byla profesorka medicíny Dr. Terry Wahls. Žena, která trpěla roztroušenou sklerózou a díky níže popsanému způsobu, jinému přístupu než který nabízí klasická medicína dnes žije plnohodnotný život. Jezdí na kole a ne na invalidním vozíku, který byl součástí jejího života.
A jak to dokázala?
Vyléčil ji kolega? Ne.
Léky? Ne.
Je šarlatánka? Ne.
Změnou stravy? Ano.
Doplnění potřebných vitamínů? Ano.
Zahojením střeva? Ano.
Cvičením? Ano.
Technikami na zvládání stresu? Ano.
Dalšími úpravami a změnami v životě? Ano.
Vždy mě fascinuje, když studovaný lékař dojde k takovému výsledku. A druhá věc mě fascinuje, že hned druhý den to nezačnou zkoušet jiní lékaři pro své vybrané pacienty.
Paní doktorka si prostě vše nastudovala z pohledu funkční medicíny a místo toho, aby řekla, že je to blbost, tak to vyzkoušela. A ono to zafungovalo.
Stejný postup jsem zaujmula já ve vztahu k sobě u diagnózy jako REVMATOIDNÍ ARTRITIDA a ENDOMETRIOZA, kterou jsem si hýčkala 15 let.
Od roku 2012 se cítím a jsem zdravá a stále odstraňuji „pouze“ následky léků co jsem brala 15 let. Ty mi zablokovaly celé vnímání sebe jako ženy a oslabily imunitu, která zapříčinila další diagnózy jako PRECANCEROZA DĚLOŽNÍHO ČÍPKU(podotýkám dost vážná) a další nemoci, které mě vždy odrovnaly na celá léta.
Jsem ráda, že jsem se vydala na cestu za převzetím zodpovědnosti za své zdraví a dnes předávám dál vše, co jsem se naučila, osvojila a co žiji. Když člověk začne se změnami ve všech rovinách popsaných výše, tak k uzdravení dochází opravdu rychle.
Když jsem příspěvek níže sdílela na fb tak jsem dostala dotaz jak se zbavit endometriózy?
Důležité je si zaprvé uvědomit, že nejde o zbaveni se nemoci. Jde o její pochopeni a přijetí. Co nám má nemoc sdělit za informaci. Proč se zrovna tato nemoc, zrovna mně projevila tak, jak se projevila.
Jde o ucelený postup a rozplétání rodinných vazeb a pochopeni našeho vnímaní a vidění světa. To je ta psychická rovina. Ta fyzická je ve změně stravy a změny životního stylu jako celku. Vše se vyvíjí a jde o proces. Jednoznačné není nic a co platilo u mě u vás bude platit v trochu jiné rovině podle vašeho osobního příběhu, nastavení a přístupu.
Další dotaz zněl, jak si sám pomoci u diagnózy “ revma“?
„Dobrý den. Náhodou jsem narazila na váš komentář a zaujalo mě že jde řešit revma jinak než léky? Zjistili mi to před 5ti lety a brala jsem 8 léku denně a to jsem vzdala, ale vrací se mi bolesti. Poradíte mi prosím.“
ZDE MŮJ POHLED A MŮJ PŘÍSTUP
Vše, co jsem k tomu napsala platí všeobecně na všechny typy nemocí. Společným jmenovatelem je změna přístupu k sobě.
V době kdy jsem já měla bolesti na rukách, kdy jsem ráno bolestí a ztuhlostí nedokázala otevřít ruce, tak jsem po dvou letech braní léků ( dávky mi stále zvyšovali a pak přidali prednison) jsem se začala zabývat psychosomatikou a začala hledat souvislosti.
Léky jsem vysadila a z “ revmaťáku“ v Praze jsem odcházela se slovy v zádech paní doktorky: “ Když si myslíte, ze je to v hlavě… a vzápětí dodala, ale možná víc takových jako jste vy“.
Vysazením léků to začalo a pokračovalo hlubší prací se svým nitrem a to v podobě kladení si otázek typu :
Co nemám ve svých rukách? Co v životě mi uniká a kde řídí můj život někdo jiny? S tím jsem začala pracovat na hlubší úrovni a k tomu začala čistit fyzické tělo.
Kyselost v kloubech způsobuje, že se v nich usazuje vše, co tělo není schopno samo přirozeně vyloučit. Důležité je tedy výrazně omezit a v některých případech i vysadit kyselinotvorné potraviny (káva, alkohol, maso, uzeniny atd.) a jist co nejvíce zásadotvorných potravin. Vypracovala si seznam konzervantů a s ním chodila nakupovat. Výběr se mi podstatně zúžil, ale když víte, že jídlo, které chcete sníst obsahuje jed, které vážně poškozuje vaše zdraví, tak jej přece nevložíte do košíku. Pro je už je to otázky sebelásky.
Tělu můžeme pomoci i dalšími postupy a metodami jako je například očista střev. Zahrnout do stravy Zelené potraviny a co nejméně průmyslově zpracovaných potravin a naopak co nejvíce výživově hodnotných potravin.
Učit se dýchat, klidně a hluboce v čem vám mohu být nápomocná neboť sama již několik let vedu Seminář dechové techniky
Každým kouskem, kterým přispějete do mozaiky zdraví se to začne měnit. Vytrvejte! Je to proces a vše má svůj čas a s tím spojený smysl. I mně se ještě další dva roky vracely bolesti a otoky kloubů. V takových chvílích jsem se vždy vrátila k pozornosti k sobě a k otázkám, co mi zase uniká pod rukama, v čem utíkám od sebe a vždy to našla.
Je důležité si stále uvědomovat, že jedině máme moc něco změnit a brát si zpět zodpovědnost za své zdraví a nejen zdraví, ale i za svoje chování či svá rozhodnutí.
V té době jsem neznala metodu PSYCH-K a tak jsem využívala sílu afirmací typu „pouštím se všeho čeho se nevědomě držím a uvolňuji tím místo pro vše nové. S Láskou pouštím vše, co mi už neslouží a přijímám nové.“
Přestala jsem používat mikrovlnku a přestala jíst maso. Učila jsem se pracovat s energii a odkrývala vše, co bylo ukryté hluboko ve mně.
Vytvořením si nových, zdravých návyků, opakováním a vytrvalostí udržujeme rovnováhu mezi stavem zdraví a nemoci, mezi tělem a myslí.
Všem přeji sílu na vykročení sama k sobě a pokud byste nevěděli co kupovat za potraviny či jak na „tu“ životní změnu, přijďte si popovídat a vše spolu probereme. Najdeme v tom zaběhnutém koloběhu místo kudy se vydat na cestu za tím, co nás činí svobodnými a tím pádem zdravými a šťastnými.
A.I.@
