Seminář dechové techniky

Pokud byste chtěli tento typ semináře zorganizovat pro svou vlastní skupinu či dechové techniky zařadit do programu vašeho team buildingu, napište mi na online@zivotjakoduha.cz.

Naším prvním nádechem započal náš život.
Naším posledním výdechem náš život skončí.
Toto jsou fakta, která neovlivníme.
Co ale můžeme ovlivnit, je vše mezi prvním nádechem a posledním výdechem.
To, jak dýcháme je odrazem toho, jak se cítíme a jak žijeme.
Naučme se správně dýchat a řekněme životu vědomé ANO!

Na setkání se seznámíte s dechem jako nástrojem na zklidnění i rozproudění energie. Budeme si povídat o důležitosti správného dýchání a jak dech využít v každodennosti ve svůj prospěch. Dechová praxe Vám pomůže osvojit si základy a propojit se se svým tělem díky různým typům dechu včetně dechové léčebné extáze za doprovodu živého zvuku šamanského bubnu.